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            • 女性经期痛经怎么办 教你如何缓解痛经

            • 发表时间:2016-04-29 16:54 | 优美女人网(www.gjvx.tw) | 点击数:
            •   女性经期痛经怎么办?相信不少女性有过痛经的经历,甚至痛到只能卧床休息,影响到学习、工作等。对于痛经,可以怎样舒缓呢?下面就教你如何缓解痛经!

                女性裸睡可?#20048;?#30171;经

                女性裸睡时,身体自然放松,血流通畅;另外,女性裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,对治疗紧张性疾病的疗效极高。私处部位能有充分的通风透气,有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力,可以有效达到治疗痛经的?#24247;摹?/p>

                花?#25918;?#33050;治疗痛经有神效

                花?#25918;?#33050;可以治疗痛经,但花?#25918;?#33050;的具体操作?#26898;?#26159;什么样的呢?中医专家指出,先将花椒煎汤,?#32531;?#23558;双脚洗净,再用花椒汤烫泡。天天坚持下去,长此以往,可起到缓解痛经之功效。

                榴莲竟能“臭”走痛经

                榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被?#32654;?#24403;作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用:它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品:另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘?#20581;?/div>

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